【8月下旬】長瀞キャンプするには少し暑かった！
こんにちは、うどんです。
本日は8月26日（土）に行ったキャンプの様子を紹介しようと思います。
夏のキャンプに行かれる際は参考になさってください。
長瀞キャンプ村でキャンプしてきました
昨年からキャンプにハマった私と旦那くん。
やっぱり自然っていいですね。
昨年は秋頃から月1ペースで「長瀞キャンプ村」を利用していましたｗ
今年も「いつものところでいいよね〜」と言った具合に長瀞キャンプ村へ。
長瀞にキャンプしに行くのは、気づけば4回目です。
（キャンプを始めたのは去年からです）
夏場のキャンプは初心者だったので、いろいろ失敗しましたｗ
本日はそういった夏場のキャンプの注意点などをまとめてみました。
設営場所は木の影がある場所を選べ！！
キャンプを何度か経験していたこともあり、夏場のキャンプで注意すべきことなどを事前に調べておかなかったのですが…。
実際にテントとタープを設営して気づいたんです。
山と言っても暑いことにｗｗｗ
まあ、8月ですものね。
そりゃ暑いわｗｗｗ
勿論、山なりに涼しいは涼しいんですよ？
でもね。やっぱり夏ですね。暑いわｗ
我々はまだ木陰になる場所に設営しましたが、木の無い場所に設営した日にはタープの中にいても暑くてしんどいと思います。
キャンプに来ている方は少なかれ山で涼もう♪
と、言った思いもあるはず！！
夏場にテントやタープを設営する際は必ず木陰が多い場所を選びましょう。
のんびりしたい人は秋口がオススメ！！
今まで9月以降にしかキャンプをしたことがなかったのですが…。
8月で学生たちは夏休みなのをすっかり忘れていました(；´∀｀)
小さい子どもが騒いでいても然程気にならないのですが…。
隣の大学生ら4人組がギターを弾いたり、歌ったり…。
プロ並みの歌唱力を披露してくれるのであればいいんだけどね…。
下手な歌聞かされる身にもなってくれ…(´・ω・｀)
ちなみに、夜は夜で向かいの若い兄ちゃん（20代前半かな？）が24時過ぎまで騒いでいて全然寝れなかったのもちょっと…。
のんびりしたいなら9月下旬以降がオススメです。
まとめ
「長瀞キャンプ村」のオートキャンプエリアは場所を選べば川のせせらぎを楽しみながらキャンプをすることができます。
夏場と言うこともあったので、川で子どもや学生が騒いでいました。
遊泳は禁止となっていますが、水遊び程度であれば特に注意されることはなさそうです。
今回は最低限の着替えしか持って行かなかったことや自分等よりも若い連中が騒いでいたので「暑いから川辺で涼みたいけど…この歳であの中には入れねぇわ」と断念ｗ
こんなところで自分の歳を再確認させられるとは…。
今年は10・11月にキャンプ決行予定です。
キャンプ関連記事は「これも書きたい！あれも書きたい！」といろいろ発信したいことが溜まり過ぎてて逆に中途半端にメモを書きためている状態です(；・∀・)
少しずつ整理して発信できたら、と思っています。
【評価・レビュー】フラガールのナチュラルブラック使ってみた！（※写真あり）
こんにちは、うどんです。
以前、ショートヘアにしてから髪の痛みが減ったよ！！
と、言いました。
確かに髪の痛み（パサつき・枝毛）は軽減したものの、長年髪を染めていたためどうしても色落ちして汚く見えてしまうのが最近の悩みです。
長年髪を染めたせいですぐ明るくなる！
学生時代はドラックとかで買った市販の染粉（当時のお気に入りはミルクジャム）を2ヶ月に1回程度使用していました。
いろいろな染粉を使いましたが、個人的におすすめはミルクジャムです。
最近流行りの泡タイプではないのですが、一人で染めても色ムラが出来にくく綺麗に染まるし、お値段も泡タイプよりも100円前後安いので学生時代はお世話になりました。
昔はドラックでも販売されていましたが、最近は全くと言っていいほど目にしません。
（こんなに良いのに…何でドラックの取り扱いがなくなったんだろう…？？）
社会人になってからは、営業をやっていたこともあり、金銭的にも余裕があり、美容院でお金を使うことで仕事のストレス解消しており、パーマをかけたり、ストパをかけたり、髪を染めたりしていました。
こう言った経緯があるせいか、美容院で髪を染めても1ヶ月もあれば明るくなってしまいます。
現在も接客業をしていることもあり、見た目には気を配らなくてはならないのですが、マイホームを建てたことや転職して私自身の収入が半減したこともあり、無駄遣い出来ないのが現実です。
市販の黒染めで真っ黒にしてしまうことも考えたのですが、結局黒染めしてしまうと明るくしたいときに色が入りにくくなってしまい、自由度が下がってしまうことがネックとなり、断念。
如何に髪を傷めずに髪を黒くし、もし髪を明るくしたくなっても色がきちんと入る方法ってないかな？
と、いろいろネットで調べた結果ヘアカラートリートメントに行き着きました。
フラガールを試しに買ってみた！
いろいろとネットで調べて評判が良さそうだった「フラガール」を試してみました。
評判の良いヘアカラートリートメントはどれも通販のみでの取り扱いだったり、試すにしては値段が高かったりと購入を躊躇してしまうものが多いのが現状。
実際、ドラックなどで取り扱いのあるヘアカラートリートメントの大半は「染まらない」「臭いが強い」と言った口コミが多かったです。
そんな中で、私が目をつけたフラガールはイオンや西友で取り扱いがあり、1本あたり2,000円とお手頃価格なのも決め手の一つでした。
ちなみに、ショートヘアであれば1本で20回くらいは使えます。
（髪の量や使用量によりますが、私の場合は4回程使用しても半分も減っていません）
これはヘアカラートリートメントの中でもかなりコスパが良いみたいです。
使用した道具
☑フラガール（ナチュラルブラック使用）
☑使い捨てビニール手袋（100均）
☑使い捨てビニール製のヘアキャップ
☑くし
実質、お金がかかっているのはフラガール（ヘアカラートリートメント）代のみです。
ヘアキャップは旅行のときにホテルに置いてあるのを「何かに使うかな〜？」と集めていたものを使用しています。
貧乏性なのがこんなところで役に立つとはｗｗｗ
ビニール手袋も排水口の掃除用に購入していたものが家にあり、それを使用しました。
手が汚れさえしなければ何でもいいと思います。
ちなみに、ヘアキャップはＡｍａｚｏｎで100枚入で798円（関東への送料無料）で売っていました。
1枚あたり8円程度なので、そこまで負担にはならないかな。
利用回数と髪色の変化
一番気になるのは何回利用して、どの程度髪色が変わるのかだと思います。
実際に私も購入前にネットでいろいろ調べたのですが、詳しく載っているものがなかったので、購入を迷われている方の少しでも参考になれば幸いです。
自分1人では塗りムラが出来てしまう不安があったので、毎回旦那くんに手伝ってもらい色落ちてしまっている毛先部分を中心に使用しています。
黒髪部分に使用しても全く色が入らないと言った口コミが多かったので、あえて色が落ちた部分のみにしか使用していません。
今回は1回使用した髪色の変化をアップします。
※同じ場所・照明下で撮影しております。
使用カラー：ナチュラルブラック
放置時間： 1時間
※放置中はビニール製のヘアキャップを使用しております。
この時は、30分程度放置しようと思って、のんびりリビングでプライベートアイ（劇場版コナン）を見ていたら、気づいたら1時間経過していました…(；・∀・)
結果としては満足のいくレベルに綺麗に色が入りました。
真っ黒にならず、違和感の無い黒さが良かったです。
エアコンのついた部屋でヘアキャップのみ使用し放置しただけなので楽ちんでした。
体についてしまったトリートメントもボディソープで普通に落ちました。
人によっては「なかなか落ちない」と言う方もいるので、不安な場合はすぐにタオル等で拭っておくことをおすすめします。
まとめ
多くのヘアカラートリートメントは白髪染め用とされています。
実際にフラガールも白髪染め用とうたわれています。
ただ、ヘアカラー等により傷んだ髪やブリーチした髪には色が入るそうです。
髪質によって合う合わないがあるようです。
私の場合は十分納得出来る結果が得られましたが、よくレビューなどで過剰に期待されている方がいらっしゃいます。
あくまで染粉ではなく、ヘアカラートリートメントであることを念頭においてご購入・ご使用ください。
色付きは確かに通常のヘアカラーと比較すると物足りないものはありますが、髪を傷めないで髪色を黒くしたい私には持って来いの商品でした。
今後は毎週末使用し、経過をブログにアップしようと思います。
ご参考にしていただければ幸いです。
【評価・レビュー】ローソンの安納芋の純正クリーム大福がおいしすぎる！！
こんにちは、うどんです。
本日は今季初のキャンプ中です♡~(´ε｀ )
テントとタープの設営も無事終わり、旦那くんとバトミントンバトルをして汗を流してました。
疲れきって気づいたらイスでお昼寝してました(；´∀｀)
鹿児島県産安納芋の純正クリーム大福
運動したあとはおやつタイム♪
と、言うことでローソンで買った「鹿児島県産安納芋の純正生クリーム大福」を食べてみたのでレビューです。
鹿児島県産安納芋の純生クリーム大福
鹿児島県産安納芋のペーストを使用した餡と純生クリーム、もち生地を組み合わせた大福です。
- ローソン標準価格：140円(税込)
- カロリー：139kcal
お世辞にも安い！とは言えない価格設定。
普段は、コンビニの大福に140円も払わないのですが、
丁度万札を崩したかったので「まあ、試しに買ってみるか」と軽い気持ちで買ってみました。
袋を開けると、白くてまる〜い大福の登場です。
内心このサイズで140円は高いなぁ…と思いつつ手に持ってみると。
もちっ (*´∀`*)
※食べ方汚くてごめんなさいｗｗｗ
口に入れるとふんわりもっちりしたお餅に感動！！
中の安納芋ペーストもお芋の自然な甘みですごく食べやすい！！
写真だと分かりづらいですが、純正クリームの優しい甘みもすごく合ってる！！
正直、食べるまでは「140円の価値あるのか？」と思ってましたが、
食べてみて「140円の価値がある！」と感じました(๑•̀д•́๑)b
お芋好きな方は是非購入すべきです！！
まとめ
転職前までは稼ぎがまあまあだったので、コンビニでおやつを買う余裕もあったのですが。
転職してからは収入が半減してしまったので、おやつや飲み物はスーパーなどで安く仕入れて持参するようにしています。
そのせいかコンビニのおやつ（スイーツ）事情はあまり詳しくないんですよね(；´∀｀)
ただ、今回の安納芋大福は大当たり！！
ちょっとお値段は張るものの、食べてみる価値ありだと思います。
ちなみに、旦那くんに一口あげたら眼の色変えて「もう一口食べていい！？」とおねだりされるほどｗｗｗ
旦那くんもお芋好きなので、ドハマりしたのでしょうｗ
お芋好きな方は是非ローソンへお立ち寄りください♪
【本日の一杯】カルディ季節限定ジュエリーブレンド飲んでみた！
こんにちは、うどんです。
最近、マイホームのこともあり、休日はほぼ外出ばかりしていて自宅でまったりコーヒーを飲む機会がめっきり減っていた今日この頃。
必要最低限の家具も買い揃えたし♡~(´ε｀ )
休日は、まったりコーヒーを飲む余裕も出てきました〜ヾ(｡>﹏<｡)ﾉﾞ✧*。
コーヒー豆の長期保存には冷凍保管がおすすめ！
年始に購入したカルディコーヒー福袋に入っていた「ジュエリーブレンド」を封すらあけずに放置されてました(；´∀｀)
パッケージ裏面の賞味期限が2017.07.20となっており、あら1ヶ月前に賞味期限きれとるやーんｗｗｗ
と、いうことで慌てて封を開けました(´∀｀；)
コーヒー豆は基本的には常温保存でOKです。
ただし、袋の封を開けると劣化しますので、挽く前に封をあけましょう。
また、今回は袋を常温で保存していますが、長期間豆を使用しない場合は冷凍保存がおすすめです。
冷凍保存する場合はジップロックなどに入れ、極力空気を抜いて冷凍保存でOKです。
常温放置していたので湿気ってしまったかな？
と、不安でしたが、特に湿気っている様子はなく。
封を開けた感じは、問題なさそうでした。
次回からは長期間使わない豆は冷凍保存しておこうと思います(；´∀｀)
【カルディ】ジュエリーブレンド飲んでみた
【焙煎珈琲】ジュエリーブレンド
宝石の名を持つブラジル産で作られたブレンド。チェリーの香りとふくよかさ、ライトビターな後味が奥行きを生みだしています。
内容量：200g
販売価格：750円（税込）
（引用元：◆【焙煎珈琲】ジュエリーブレンド/200g | カルディコーヒーファーム 公式オンラインショップ）
※ジュエリーブレンドは数量限定の季節限定商品です。
※現在はカルディのオンラインストア・実店舗共に取り扱いがありません。
長期間放置してたためか、挽いたときの香りはそこまで強くなかったです。
暑かったので、氷を入れてアイスコーヒーとして飲みました。
酸味と苦味のバランスのとれた豆とのことでしたが、個人的には少し苦味を強く感じました。
酸味はあとからくる感じです。
飲んだあとは口のなかにふわっと香りと後味が残ります。
ブラック以外でもミルクや砂糖を入れてもおいしいです。
まとめ
ジュエリーブレンドで福袋で手に入れたコーヒー豆が終わります。
当分は越谷レイクタウンの抽選会のハズレで大量に手に入れたインスタントコーヒーで我慢かな〜。笑
インスタントはインスタントで楽でいいんですけどね。
やっぱり香りを楽しみたいときは挽きたてが一番なんですよね(๑´ㅂ`๑)
---
最新情報！！新型Nボックス【2017.8.16更新】
こんにちは、うどんです。
私の実家では長年家族全員がホンダ車を愛車にしています。
かれこれ30年近く同じディーラーでお世話になっており、3年に1度ほど新車を購入している経緯もあり、他のメーカーという選択肢は我が家にはありません。
私も結婚をして、地元から離れたものの、やはり新車を購入するならホンダ車しか候補に挙がらず…ｗ
今年の11月に4度目の車検を控え、満9年お世話になったホンダ車ライフも徐々にガタが来ていることを日々実感してたため、新型N-BOXの購入を検討中です。
そこで、実際に8月12日に長年お世話になっている地元のディーラーに伺い新型N-BOXについて話しを聞いてきました。
こちらのページではディーラーで聞いてきた話しを随時発信・共有しようと思います。
あくまでディーラー側との口頭ベースでの内容も含まれますので、参考程度になさってください。
新型N-BOX燃費について
2017年8月12日時点では、購入検討者としては一番重要である燃費と価格については未公表。
こちらに関しては、ディーラーで聞いてみたものの、やはり「まだ発表前なので…」と教えてもらえませんでしたｗ
ただ、現行のN-BOXと比較し、80kg軽量となるため、その分燃費は上がるとのこと。
また、実燃費に関しては、現行が街乗りで15km/L前後と言われていますが、新型は街乗りでも20km/Lくらいは走るのではないかと仰っていました。
口頭ベースなので、実際はどうか分かりませんが実燃費が5km/L向上するのはかなり大きな差になりますね。
（2017年8月12日時点）
新型N-BOX価格について
先ほど、燃費の項目で記載した通り、8月12日時点では価格は未公表。
ディーラーでも確認したものの、明確な価格は教えてもらえませんでした。
たがしかし、
基本は現行のN-BOXの価格とほぼほぼ変わらないとのこと。
ただ、新型にはホンダセンシング（自動ブレーキ・自動追尾機能）が付くため、その分が現行の価格に上乗せされる可能性が高そうです。
ほぼほぼ購入することが確定しているため、具体的にどの程度の総額になるのか現行のモデルで見積もりを出してもらいました。
ちなみに、購入を検討しているのは新型N-BOX＋カスタムです。
N-BOX＋カスタムは、N-BOXシリーズの中で最も高いとされています。
N-BOXやN-BOXカスタム、N-BOX＋の購入を検討されている方は参考にしてみてください。
車体価格（オプション込） 約2,000,000円
税金・手数料等 約130,000円
総額 約2,130,000円
うん、安い普通車買えちゃいますねｗ
（2017年8月12日時点）
N-BOXのグレードと価格比較
ちなみに、我が家では車中泊することを前提にN-BOX＋カスタムを検討中です。
でも、通常のN-BOXと比較すると結構値段が変わるんですよね。
実際にどの程度差額が出るかというと…
N-BOX→N-BOXカスタム 差額約20万
N-BOX→N-BOX＋カスタム 差額約35万
こちらは現行も新型もほぼ同じ差額となるそうです。
（2017年8月12日時点）
N-BOX+はいつ発売されるのか？
先程からN-BOX+の新型を買うと言っていますが、そもそもN-BOX+もモデルチェンジされるのでしょうか？
実は、まだメーカーはN-BOX+については…
新型が出るのか？モデルチェンジはするのか？
これらの情報は一切公表しておりません。
ですが、今までのマイナーチェンジのときもN-BOXの後にはN-BOX+のリニューアルが行われております。
ディーラーの人に聞いてきました。
「時期は未定ですが、リニューアルはします。
半年後くらい。年明けて少ししたら出ると思います。」
とのことでした。
（2017年8月12日時点）
《我が家の常備薬》筋肉・骨の痛みにおすすめはロキソニンSゲル！
こんにちは、うどんです。
またも久々の更新です(；´∀｀)
言い訳というわけではありませんが…
先週2日ほど喉の痛み、体が怠い、吐き気、が酷くて…（（（（|||_ _)ノｫｪ
久々にお弁当作りをさぼってしまいました。
週末に復活し、今は元気です♪
夏風邪だったのかしら…？？
食事と睡眠は大事！
体調を崩した先週は、旦那くんが帰ってくるまで起きて待ってることが多く、就寝は深夜2時になることもしばしば。
また、夏場なのでお昼は外食で済ませることも増え、旦那くんには夕食分のお弁当も持たせているため、自分1人のお夕飯となるとカップラーメンやらたまごかけごはんで済ませてしまうことがしばしば。
つい先日、今年は夏バテもせずに絶好調です！
とか、ほざいときながらこの有様です。
自分で立てたフラグを見事に回収してますね…笑。
我が家の常備薬
そんなこんなで突然ですが我が家の常備薬をご紹介しようと思います。
各ご家庭ごとに常備薬って違うはず？
なかなか他人の家の常備薬事情なんて知る機会ないと思うので、今回は我が家の常備薬を紹介します！
我が家の常備薬知って何の得があるかは分かりませんが（笑）早速紹介しようと思います(๑•̀ㅂ•́)و✧
風邪かな？と思ったら…
喉が痛いな、鼻水が出る…もしや風邪？
と、疑わしいときは一先ずパブロンゴールドA（粉）を必ず飲んでいます。
昔から薬嫌いなので、学生時代は多少の風邪なら自然に治るまで安静にして自然に治るのを待つことが多かったのですが…
社会人ともなると風邪だろうが何だろうが安静にしている時間はない！
何日も会社を休むわけにもいかない！
そのため、風邪のひき始めだと疑わしいときは必ず即効性のある粉薬を飲むようにしています。
個人的にパブロンの粉薬は相性がいい気がして大学生あたりからずーっとお世話になっています。
本格的に風邪ひいたと思ったら…
本格的に風邪をひいたな、と思ったらエスタックの総合風邪薬を飲んでいます。
正直、エスタックを好んで〜というわけではなく、熱が出るような明らか風邪だと思うとなぜかパブロン粉薬は飲まず、錠剤の総合風邪薬に切り替えています。
何で切り替えているのかは分かりません。笑
気分…かな？笑
生理痛などの痛み止めには…
イブも安いのと聞き覚えがあるので学生時代から愛用しています。
頭痛や腹痛の際によくお世話になってます。
私は5年ほどイブ愛用者なのですが、旦那くんはロキソニン派。
旦那くん曰く「痛み止めはロキソニンが一番効く」とのこと。
今あるイブが飲み終わったら、ロキソニンに切り替え予定です。
番外編！ロキソニンSゲル
ブログを書いていたら、旦那くんが横から「超おすすめの薬あるからブログで紹介して！」と言ってすすめられたのがこちらのロキソニンSゲル。
旦那くんがギックリ首（ギックリ腰の首版）になった際に病院で処方されたぬり薬だそうです。
痛む部位にぬるとメンソールと似たようなスーッとした感覚のあと、いつの間にか痛みが引くとのことです。
私は実際に使ったことがないので、使用感をうまくお伝えできないのが申し訳ないです(；・∀・)
ロキソニンは元々劇薬とされており、飲み薬のみの取り扱いでした。
去年より市販の貼り薬・ぬり薬の販売が開始されたらしいです。
ちなみに、現在のロキソニンの飲み薬は普通薬に位置づけられており、劇薬ではありません。
まとめ
我が家には以上の3種類の常備薬が用意されてます。
社会人になってからは「ちょっと調子が悪いな」と思ったら、悪化する前に薬を飲んでます。
そのためか、風邪が長引くこともなく体調不良で仕事を休んだことはありません。
ただ、社畜かじってた時代はストレスが原因なのか通勤時に謎の吐き気に悩まされてましたねぇ…
毎日通勤が苦痛で仕方がありませんでした(；´∀｀)
ストレス性のものは市販の薬ではどうにもできないところが辛いところですね…。
ロキソニンSゲルだけAmazon・楽天等での取り扱いがありませんでした。
薬を買う＝薬局のイメージだったのですが、最近ではネットで簡単に買えてしまうんですね。知らなかったｗ
-----
【本日の一杯】夏限定Mt.RAINIERの塩バニララテ飲んでみた！
こんにちは、うどんです。
久々の更新です(-ω-｀A)
仕事で日中運転するので、よりしんどい。
幸い熱中症や夏バテの症状は今季出ていないのですが、気をぬくとバテそうで怖いです…。
最も嫌いな季節は夏！
季節の中で最も夏が嫌いな私。
寒いのは耐えられても暑いのはどうも耐えられないのは私だけ…(´Ａ｀。)？
そんな大嫌いな夏の楽しみの一つが夏季限定商品を買うこと！
学生時代はお菓子とかよく買ってましたが、社会人になってからは夏季限定の飲み物を好んで買うようになりました。
ちなみに、今回試しに買ってみたのはMt.RAINIERの塩バニララテです✨
何だか味を想像し難い商品名ですね。笑
でも、さっぱりしてて夏には良さげ？
塩を入れてるのも塩分摂取目的なのかしら？
そもそもラテで水分補給代わりにはならないよな…深読みしすぎ？笑
何はともあれ飲んでみた！
予想通りのさっぱりとした口当たり。
バニラの風味が前面に出ており、後から塩の甘みが来る感じです。
結構、カフェラテなんかだと冷えてなくてもおいしかったりしますが、塩バニララテは冷やして飲んだ方がよりおいしさを実感出来ると思います。
バニラ風味が好きなので、私はかなりハマりました。
また仕事の休憩時間に飲もうかな〜♪
まとめ
毎日毎日暑くて本当に嫌になりますね…。
8月中もきっと暑いんだろうな、と思うとしんどいー(´・ω・｀)
去年は夏バテが酷くて辛かったですが、今年はちゃんとご飯が食べられる程度には元気です。笑
ただ、仕事で筋肉ついたせいか、いくら食べても太らず。
45kg⇆46kg台を行ったり来たりしている状態です。
BMI18.2と今後することになる妊活のことを考えると、もう少し太らないと…。
来年秋口あたりで検討しているフォトウェディングまで現状維持したいものの。
どうしたものか。
【手土産・引き出物】Martinelli's マーティネリ100% りんごジュースがオススメ！
こんにちは、うどんです。
私の両親・姉の立会いのもと、無事にマイホームの棟上げが終了しましたヾ(￣∇￣=ﾉﾊﾞﾝｻﾞｰｲ
その足で私の実家に帰省。
朝食時に姉が引き出物でもらってきたりんごジュースが食卓に出てきたので、本日は商品紹介です。
Martinelli's マーティネリ100% りんごジュース
アメリカで栽培された、新鮮なリンゴを使った100%の非濃縮りんごジュース。
濃厚な香りが漂い、甘さもあるけどすっきり飲める品の良いお味です。
ころころ可愛いボトルもキュート♪空き瓶も使えます！
ちょっとしたプレゼントや、手土産にいかがですか？
1868年創業から140年以上もの歴史のあるマルティネリ社。
マルティネリ社の製品は1890年に初の金メダルを受賞してから、今では50個以上の金メダルを受賞し続けています。
丸いコロンとした瓶に入っています。
見た目が可愛らし〜い♡
100%のりんごジュースということで期待が高鳴ります。
香りもしっかりりんごの香りがします。
一口飲むと、りんごの自然な甘さが口に広がります。
自然な甘さのですごく飲みやすいです。
味が濃いので、お酒と割って飲むのもGOOD♪
1瓶（296ml）あたり172円ですので、普段飲みはなかなかハードル高いかなぁ…。
自宅用にというよりかはお土産やプレゼントにオススメのジュースです(๑•̀ㅂ•́)و✧
まとめ
7月14日に無事にマイホームの棟上げが終わりました。
棟上げの様子などは別の記事にまとめてアップ予定です。
お楽しみに〜 ♪
ちなみに、本日はこれから会員制の超高級ホテルへ私・旦那くん・私の母・叔父さんの4人で急遽軽井沢へ！
スーパースイート1泊するのですが、なんと旦那くんの会社の社長が会員で契約しており、年に数回ある無料でホテルを利用できる権利をいただけたので、タダで泊まってきま〜す˖˚ ͙ෆ*( ໊੭ु˃̶͈౿˂̶͈)੭ु⁾⁾
皆様も良い休日を〜♪
掃除が苦手な人が掃除をする方法とは？
こんにちは、うどんです。
先日、喘息が原因で「縦隔気腫・皮下気腫」になり、入院した旦那くん。
一次は「最悪、窒息死します」と言われたのが嘘のよう！
今日も元気に社畜してます。笑
喘息なのに発作は出ず
病院で「喘息」と診断されました。
大人の喘息は死に至ることがあるほど深刻な病気で、喘息が一度発症すると完治することが難しいと言われています。
喘息の特徴としては、夜になると息苦しくなる等が有名です。
寝つきが悪くなるのではないか？
と、不安だったのですが…
驚くほど発作が起きない！
退院してからの変わったことは、夜寝る前に薬を吸うのみ。
あまりにも症状が出ないので、吸うのを忘れた日も全く発作は出ず。
本当に喘息が再発したの…！？
と、不思議なくらい症状が出ません。
お部屋のお掃除を義務化！
すこぶる元気に社畜してる旦那くんですが…
一度喘息の発作が出ると埃っぽいところにいると症状が出やすいと病院で説明されました。
ただ、1ヶ月掃除機を触らないことがあるくらい掃除が苦手な私。
料理とか洗濯物は割と好きなんですけど、掃除だけは本当にダメ。
私の中で料理をしないと食費がかさむからする。
洗濯しないと臭い服を着て仕事に行かなくてはならないから洗濯する。
きちんとしなくてはいけない理由があると出来るんです。
しかし、掃除はそれこそ客人が来なければ誰に見られるわけでもない。
物をしまうと探すのが面倒だから、出しっ放しの方が楽じゃん。
と、言ったザ・ズボラ女の鏡とも思える思想の持ち主な私。
これからは掃除をサボると旦那くんが喘息の発作が出て病院行くから出費がかさむ。
と、関連付けてお部屋のお掃除を義務化しようと思います！
たぶん、これでいける…はず？笑
まとめ
どんなことにも自分なりに意味を持たせることが大事だな、と思います。
お掃除が苦手な私は今までは自宅に友人を呼ぶイベントを2週に1回のペースで組み込むことで「部屋を綺麗にしなくちゃ！」と自分に言い聞かせて頑張ってました。
これ結構効果あります！
掃除が苦手な方はぜひ試してみてください。
今回の旦那くん入院事件をいい機会だと思って埃の少ない環境作りを頑張ろうと思います。
我が家の掃除機はコレ↑
5万円くらいで買ったような記憶があるけど、もう型落ちなのかな？？
【評価・レビュー】「ICEBOX」×「氷結」実際に試してみた！
こんにちは、うどんです。
ここ最近蒸し暑い日が続きますね(；・∀・)
暑いとなんでですかね。
お酒がおいしいんですよね。笑
「ICEBOX」×「氷結」試してみた！
少し前からICEBOXに氷結を注いで飲むとおいしいと話題になってますね。
旦那くんが「知ってる？ICEBOXに氷結入れるとおいしいんだって！」と言われて、私は初めて知りました。
本当においしいのか試しに飲んでみました〜o(^O^*=*^O^)o
どど〜ん
私の近隣のお店だけなのか分かりませんが、ICEBOXがなかなか見つからなくて困りました(；´∀｀)
昔はスーパーに行けば絶対に売ってたのに…。
人気が落ちたのかしら…。
ICEBOXのフタ部分には「ドリンクを入れても美味しい！」の文字。
これは最早「ドリンク（→氷結）を入れても美味しい！」という意味なのか…？笑
早速、ICEBOXに氷結（グレープフルーツ味）を注いで〜♪
たっぷり注いだらいただきま〜す(〃ﾟ∀ﾟ)ノ□☆□ヽ(ﾟ∀ﾟ*) ｶﾝﾊﾟｰｲ♪
飲んだ印象は、後味にICEBOXの風味が出てる感じ。
久々のICEBOXなので、すごく懐かし〜い。
ICEBOXに注ぐことで多少お酒が薄まるのもあるのか、ごくごくと飲めちゃいます。
今回は氷結アルコール5％のものを注いでいますが、苦味の強い氷結ストロングを注ぐのもありかもです！！
まとめ
お味はなかなかなものでした。
後味も爽やかなので、非常に飲みやすいです。
またICEBOXの氷がすぐに溶けてしまうのではないかな？
と、最初不安だったのですが、500mlの缶チューハイを飲み切るまで余裕で氷は残っていました。
ただ、氷結だけでなくICEBOXの費用もかかるので、頻繁にはできない飲み方かな？笑
氷結だけなら500mlでも150円前後で済みますが、ICEBOXで飲むことで250円前後になるわけですからね(；´∀｀)
氷結を出しているキリン側で「氷結専用ICEBOXトリプルミックス当たる！」キャンペーンを行っています。
はがきで応募するのって面倒だし、お金もかかるしであまり活用しようとは思わないので個人的にネットで完結できるのはすごく嬉しい♪
興味がある方は氷結の缶に貼ってあるシールをめくって抽選に参加してみてはいかがでしょう。
※妊娠中の授乳期の飲酒は、胎児・乳児の育成に悪影響を与えるおそれがあります。
※飲酒は20歳になってからお楽しみください。
【2017】越谷レイクタウン「夏の大抽選会」70回抽選してきた！
こんにちは、うどんです。
9月中旬にマイホームができる予定です。
それに合わせて家具もいろいろ探してます。
電化製品は金銭面の関係で現状あるものを継続して使う予定。
ただ、ソファとリビング用のカーペットと玄関マットは新調しよう！
と、旦那くんと話していました。
検討したブランドはこれ！
ソファは旦那くんのお母さんおすすめのブランド「Armoniaアルモニア」。
イタリアンモダンを追求したデザインの商品を取り扱っているブランドです。
メインはソファですが、その他にもベッドやTVボードなど一般的な家具の取り扱いがあります。
リビング用のカーペットと玄関マットは私がググって気に入ったのは「ハグみじゅうたん」。
絨毯を専門に取り扱っているブランドです。
小さいお子様いるご家庭でも安心して使えるようにウール100％の絨毯のみ取り扱っています。
越谷レイクタウンで実物を見てきた！
先ほど紹介した「Armoniaアルモニア」と「ハグみじゅうたん」ですが、埼玉県では越谷レイクタウンで2つとも店舗で実物を見ることができます。
「Armoniaアルモニア」は実店舗があり、ソファはほぼ全ての商品を体感することができます。
「ハグみじゅうたん」は取り扱い販売店である「a.depeche 越谷店」で一部商品の実物を見ることができます。
どちらのブランドも実物を見て、触って、良さを実感し引っ越しのタイミングで配送してもらうことにしました。
購入した各商品に関しては、別の機会にご紹介しようと思います。
2017年「夏の大抽選会」で商品券GETしよう！
現在、越谷レイクタウン内で「夏の大抽選会」を行っています。
■■夏の大抽選会■■
2017年 7月7日（金）～7月17日（月・祝）
お買物・ご飲食券
総額1,500万円相当（空くじなし！！）
お買上げ税込5,000円で1回抽選会に参加できます。
期間中、イオンレイクタウンkaze・mori・LakeTownOUTLETの専門店、及びイオンスタイルレイクタウン（直営売場）にてお買上げレシート税込5,000円毎に抽選券を1枚進呈。また、お買上げ税込500円毎に抽選補助券にスタンプ1個捺印、スタンプ10個で1回抽選会にご参加いただけます。
■1等 イオンレイクタウン共通お買物・ご飲食券10,000円分 375名さま
■2等 イオンレイクタウン共通お買物・ご飲食券5,000円分 750名さま
■3等 イオンレイクタウン共通お買物・ご飲食券3,000円分 1,125名さま
■4等 イオンレイクタウン共通お買物・ご飲食券1,000円分 2,250名さま
■5等 イオンレイクタウン共通お買物・ご飲食券500円分 3,750名さま
■6等 アミューズメントチケットなど 20,000名さま
■末等 入浴剤・ポケットティッシュなど
（引用元：イオンレイクタウンkaze公式ホームページ :: 2017夏の大抽選会）
5,000円毎に抽選券1枚もらえます。
細かいお買物でも500円毎に抽選券にスタンプを押してもらえます。
飲食店・マルエツも対象店舗になっているのが嬉しいポイントの一つです。
我が家は、ソファ・カーペット・玄関マットの3点を購入した結果70回分の抽選券をGETしました！
こういう運試し系のイベントでまともなものを当てたことのない私と旦那くん。
ポケットティッシュしかもらったことないな…。
と、嫌な予感しかしない状況の中いざ勝負ッ！！
70回抽選に挑戦した結果は！？
見事、商品券6,500円分GETしました+｡:.ﾟヽ(*´∀`)ﾉﾟ.:｡+ﾟ
残りはハズレたものの、うまい棒とインスタントコーヒーと入浴剤をGET！！
ちなみに内訳はこんな感じです。
商品券 5,000円→1回
1,000円→1回
500円 →1回
女子プロ野球観戦ペアチケット→1回
商品券は私が全て当てました(★*0 v 0*)b
旦那くんは野球のペアチケットを当ててくれました〜。
私も旦那くんも野球興味ないし。
ちなみに私は高校野球は好きですが、プロ野球は全く興味なし。
そもそもこの暑い中興味のない野球の観戦とかしないっしょ。
てか、女子プロか…
商品券を当てろやボケ( ✧Д✧) ｶｯ!!
ちなみに、抽選会で手に入る商品券は2017年8月31日までの期限付きです。
我々は商品券でIH対応のティファールの13点セットに使用しました♪
まとめ
抽選券70枚が商品券6,500円分と女子プロ野球ペアチケットに変わりました〜ヾ(｡>﹏<｡)ﾉﾞ✧*。
個人的には運試しでまともな結果を出したことのない私にしてはかな〜り良い結果が出て嬉しいです！
ちなみに、5,000円の商品券が当たったときは嬉しすぎて思わず旦那くんとハイタッチｗｗｗ
あまりに抽選券の枚数が多かったので、受付のお兄さんもビックリしてましたね…(´∀｀；)
抽選会場に何度か足を運びましたが、1等が出ている場面には出くわしませんでした。
ただ、4等（商品券1,000円）と5等（商品券500円）はちょこちょこ出てましたね。
ちゃんと当たりの玉は入っているようです！
越谷レイクタウンに好きなブランドがあるのであればこのチャンスに是非購入してみてはいかがでしょう？
ちなみに、土日祝は駐車場を無料開放しています。
ただし、駐車場は大変混雑しますので、ご注意ください。
【ロングVSショート】年間ヘアケア費用の差額を出してみた！
こんにちは、うどんです。
先日、ふと思ったのです。
ショートヘアって楽だなー。
シャンプーとかトリートメントの量も少なくて済むし。
大学時代胸のあたりまで長かったけど、髪が傷んで大変だったなぁ…と。
そこでふと思ったんです。
ロングヘアとショートヘアって維持費にどれくらい差が出るんだろう？と。
ロングヘアとショートヘアの維持費を比較してみた
ヘアケア用品は人それぞれ異なりますので、今回は私が実際に維持費にかかっているものをピックアップして比較しております。
参考程度にご覧になってください。
| ショート | ロング | 差額 | |
| シャンプー | 750 | 2100 | 1350 |
| コンディショナー | 750 | 2100 | 1350 |
| ヘアオイル | 3000 | 4500 | 1500 |
| カット | 16000 | 16000 | 0 |
| ヘアカラー | 26000 | 32000 | 6000 |
| 10200 |
上記の表は年間での差額となります。
シャンプーとコンディショナーの差額が意外とデカイΣ(ﾟ∀ﾟ)！！
シャンプー・コンディショナーの使用量は下記のサイトを参考にさせてもらいました。
➤実際どのくらいもつの？知っておきたいシャンプー容量のこと ヘアサロン運営で安心の通販サイトT's Familiar
私行きつけの美容院ではショートとロングのカット料金が同じです。
ただ、美容院によってはロング料金が追加でかかることがあるので、もう少し差が出るかもしれません。
また、今回はヘアオイルの金額をショートでも入れていますが、髪を切ってから髪の傷みをあまり感じないため、ほとんどヘアオイルは使用していません。
つまり、実質差額13,200円といったところですかね。
節約したいなら断然ショートヘア！
差額から比較してみても節約したいなら断然ショートヘアですね。
ここ最近出費が重なり、少しでも節約しなきゃと思いヘアカラーもやめました。
ロングの時は何度も髪を染めたことで毛先の傷みが酷くヘアカラーをするのが義務化されていました。
思い切ってショートにしてからは多少ヘアカラーした部分が残っているものの。
最後に染めた時に暗いアッシュにしたため、地毛が出てきても目立ちにくくなっているので、この流れで全て地毛にしようと計画中です。
つまり、ヘアカラーもしなくなれば年間39,200円お金が浮くことになります。
4万ですよ！4万あったらプチ旅行行けちゃうよ！笑
ズボラは黙ってショート！
私もですが、ズボラ女は黙ってショートにすることをおすすめします。
なぜならばショートならヘアケアをする時間が減るから！
女性らしく長く美しい髪を維持するためなら、どれだけ時間をかけてもいいわ❤
と、いう方は勿論ロングヘアをお楽しみくださいｗ
ただ、私のように髪乾かしてる暇があったら寝たい！
朝髪がボサボサだ…ゴムでまとめりゃいいか！
なんて方は断然ショートがおすすめです。
髪を乾かす時間は半分以下になりますし、寝癖もアイロンちょちょいと当てれば終了。
朝も夜も格段に楽になります。
また、ヘアケアを怠ると、見た目が残念になりやすいのがロングヘア。
毎日お風呂に入っていようが、ゴワゴワ（パサパサ）ロングヘアの女性を見たらどう思いますか？
汚いな。
ヘアケアしてないのかな？
美容院行ってないのかな？
大体の人がこう思うのではないでしょうか？
せっかくロングヘアで女性らしさをアピールしたいはずが…
周囲からは「女子力が無い」と思われてしまうという悲しい結果に！？
ヘアケアをきちんと継続して出来ない人は黙ってショートヘアにしましょう。笑
まとめ
今回は私が実際にかけているヘアケア用品・美容院の金額の差額で比較しています。
私の場合は結構差が出ましたが、人によってはヘアカラーはセルフだからそこまで差が出ないという方もいるかもしれません。
ただ、シャンプー費用の差額が予想以上に大きかったのが驚きでした。
また、人によってはボトル1本1,000円を超えるようなシャンプーを使用してる場合はもっと差額が開いてきます。
髪を切ろうか迷われている方は年間の費用を確認してみるのも面白いかもしれませんね。
【埼玉｜厄除】氷川神社でお祓い（御神願）して来ました！
こんにちは、うどんです。
もうここ最近「何か憑いてるのか…？」と思うほど、いろいろと悪いことが続いています。
☑マイホームの件でトラブル多発
☑旦那くんの緊急入院事件
まあ、主にマイホーム関連のトラブルが複数あり、
ようやくその件が落ち着いたと思った矢先の旦那くんが入院。
もう心休まる時間がない…(´・ω・｀)
氷川神社にお祓い行って来た！
旦那くんが後厄だったことや地鎮祭をしなかったこともあり、
私の母が「大宮って言ったら氷川神社なんでしょ？ちょっとお祓いした方がいいんじゃないの？」と言ってきました。
今までの旦那くんだったら
「いや、俺そういうの信じてないんで」
と、一蹴するのですが…
「もう、お義母さんの言うこと聞きます…」
と、私が強くいったこともあり、退院日に心配して駆けつけた私の両親と一緒に氷川神社に行ってきました( ´ε｀ )
氷川参道の近くにあるパーキングに車を停めて、いざ氷川神社へヽ(*´∀`)ﾉ
旦那くんは退院したばかりで、久々の外出。
お散歩がてら、てくてく氷川参道を歩いて本堂を目指します。
氷川参道には「御親祭」の様子が描かれた看板（？）があります。
のんびり見ている暇はありませんでしたので、華麗にスルーｗｗｗ
参道が終わるところに大きな鳥居。
鳥居をくぐって進むと池（沼？）に橋がかかって本堂へと続いています。
手前の初老親父は私の父ですｗ
転職前は仕事の合間に神社でサボってたっけ…ｗ
と、ちょっと懐かしい気分に。
こちらがご本堂です。
今回はお祓いがメインなので、ご本堂のお参りはいいよね。
と、いうことで、遠くから眺めるだけでした。
本堂横には御札などを売っている神礼授与所があります。
こちらの奥でお祓いの受付を行っています。
お祓いのあとはちょっと寄り道。
氷川参道にはカフェなどもありますが、今回はお店の前に人だかりができていた「氷川だんご屋」さんのおだんごを食べて参拝終了〜。
↑のり付き団子（430円/5本あたり）
おだんごの種類は「醤油味」と「のり付き」の2種類です。
ものすごくシンプルですが、おだんごはもっちもち！
お醤油のしょっぱさと満遍なく付いているのりとの相性バツグンです。
まとめ
氷川神社では、９時〜１６時までの間３０分間隔でご祈願（お祓い）を行っているようです。
神社によっては事前の予約が必要な場合もあるので、ご注意ください。
受け取った御神札は目線よりも高い位置にお祀りします。
基本は神棚にお祀りするものですが、現在のお家にも新しいお家にも神棚などなく…。
（てか、最近のお家って神棚なんて無くね？）
神棚がない場合は、目線よりも高い位置で南か東向きにお祀りすればOK。
我が家では私のデスクトップPCデスクの上にお祀りしました。
意外と目線より高い位置でなおかつ南か東向きに置ける場所ってないもんですね。
私も旦那くんも地鎮祭をしないくらいですから、こういう類いのものは信じていないのですが…
ここ最近やたらと悪いことが続いているので、母の言う通りに参拝してきました。
お祓いもしたし！
あとは何も起こらないぞー！
と、ポジティブに気持ちを切り替える良い機会になったかな？笑
【緊急入院】トリアージという名の闇を体験
こんにちは、うどんです。
久々のブログ更新。
別にサボってたわけじゃないんです。
ここ最近忙し過ぎてブログどころじゃなかったんです( ゜ q ゜ ；)
旦那くんが急遽入院してました
実は旦那くんが入院してました。
（現在は退院し、仕事も復帰しています。）
入院したのは土曜日。
土地の『配置決め』の直前に草刈りをしていた最中に咳が止まらなくなり、急遽病院へ。
18時前に病院へ行き、緊急外来で2時間半近くひたすら待たされ。
診察する頃には症状が悪化し、呼吸が上手く出来ない状態になっていました。
縦隔気腫・皮下気腫と診断されました
縦隔気腫とは？
縦隔気腫とは、気管や気管支に傷を負ったことによって、胸の中央にあり左右の肺を分けている縦隔の内部に空気がたまってしまう症状をいいます。
原因は何らかの外傷であることがほとんどですが、喘息や中耳炎が原因で起こる場合や、原因不明のケースもあります。
縦隔気腫自体の治療は特になく、外傷等原因の治療や手術を行ないます。
（引用元：【医師が監修】縦隔気腫の症状・原因・治療 Doctors Me(ドクターズミー)）
病院の先生からは一般的に車の事故などで負った外傷が原因で縦隔気腫になることが多いそうです。
ただ、場合によっては喘息で咳をし過ぎて気管が破けてしまい、そこから空気が体内に漏れてしまうケースもあると仰っていました。
体内に漏れた空気が最悪の場合は、気管を押しつぶし窒息死する恐れもある恐ろしい病気です。
勿論、早い段階できちんとした治療を行えば命に関わる病気ではありません。
基本的には手術はせず、病院等で安静にしていれば問題ありません。
旦那くんの場合は入院してから４日ほどで傷が塞がり、１周間で退院できました。
皮下気腫とは？
皮下気腫というのは、皮下の組織内部に空気が溜まってしまった状態を指しています。
肋骨や胸骨の骨折、胸部の打撲があった際などに、肺・気管支・食道などが損傷を受けることで生じるものです。
皮下気腫という状態そのものは、特別な症状が見られないのですが、患部が圧迫されると、雪を握ったような感触が見られるようになります。
（引用元：皮下気腫の症状・原因・治療 Doctors Me(ドクターズミー)）
縦隔気腫と共に皮下気腫とも診断されました。
皮下気腫とは、簡単に説明すれば本来あるはずのない体内の空間に空気が溜まってしまう症状のことを言います。
旦那くんの場合は、気管が破けたことが原因。
そのため、最も喉下（胸部上）あたりに手を当てるとポコポコと空気が漏れているのが体感できました。
耳を当てるとポコポコと音もするほどなので気持ちが悪かったです(´∀｀；)
緊急外来で5時間待った末に入院
今回、病院で診察まで長時間放置されたことが原因で入院となりました。
なぜ長時間待たされたことが原因だと言い切れるかというと。
☑受付時は咳が出るのみで呼吸はきちんと出来ていた。
☑受付から2時間半ほど経過した頃から呼吸がうまく出来なくなった。
縦隔気腫の主な症状として、『呼吸困難』が挙げられます。
病院の受付時に咳は出ていましたが、呼吸はきちんと出来ていたため、この時点では喘息が悪化した状態です。
どのように症状が悪化したかというと…
咳が止まらなくなり病院へ
↓
長時間病院で待たされ症状が悪化し始める
↓
2時間半ほどして呼吸がうまく出来なくなる（←おそらくここで縦隔気腫となる）
↓
3時間待った末に診察し、喘息かもしれないと言われる
↓
心電図検査し、別の医師にCTに縦隔気腫のおそれがあると説明される（4時間経過）
↓
CTで縦隔気腫・皮下気腫が判明し、入院（5時間経過）
入院の手続きが終わった頃には既に5時間が経過していました。
おそらく、病院へ行き2時間半ほど経過したあたりで喘息→縦隔気腫へと悪化した模様。
トリアージと言うなの闇を目の当たりにした
土曜日の緊急外来をやっている病院へ行った結果がコレ。
自分達よりも後から来た患者を何組も見送りました。
待合室には『トリアージ実施中』という張り紙。
2時間半黙って待合室で待ち、呼吸がうまく出来なくなった旦那くんを見て看護師さんに「いつまで待たせるんだ」と文句を言いました。（勿論、もっとオブラートに包んでクレーム入れてますｗ）
看護師さんからは「もう次ですので、少々お待ちください」と言われましたが…
それはクレーム入れなかったらもっと待たされたのだろうか？
『トリアージ』ってなんなの？
症状を悪化させ、入院にまで追い込んだ『トリアージ』という名の闇。
そもそも『トリアージ』とは何ぞや？
簡単に説明すると、患者に優先順位をつけて優先度の高い重症患者から診察を行うことをさします。
具体的にどのように症状の重い・軽いを判断するかというと…
上記表のように歩行出来て外傷がない患者は優先度が最も低く判断されます。
勿論、トリアージという取り組みが全て悪というわけではありません。
いざという時に受付順に診察・治療を行っていては救える命も救えないでしょう。
ただ、歩行が出来て外傷がないからといっていつまでも待たせるのはどうなんだろう？
待ち時間中に自分で歩くことが出来なくなり、車椅子で移動。
待ち時間中に優先順位上がる可能性は考えていないのだろうか？
待ち時間長い患者には、定期的に様子を見に来て症状が悪化してないか、緊急度が上がってないかを確認すべきなのではないだろうか？
医者や看護師も少ない人数でやりくりしているのだから仕方がないと考えるべきなのかもしれませんが、『トリアージ』のせいで入院させられた患者・家族の身にもなって欲しい…( ノω-、）
まとめ
今回はトリージアのせいで入院するまで症状が悪化し、不満タラタラです。
ただ、世の中には「トリアージに救われた！」と言う方もいらっしゃるんでしょうね。きっと。
喘息の症状が出ているのに放置してしまった我々にも問題があるのでしょうが…
私次の日池袋で1日仕事だし！
入院の手続き終わったの日付回ってたし！
もう本当にいい加減にして〜〜(ﾉ∇･､)ｸｽﾝ
池袋での仕事終わりに旦那くんの着替え病院に持って行ったり。
仕事も急遽休めないので、仕事終わりに病院に通う日々。
脳が緊張状態になっててよく眠れないもんですね。
毎朝謎に６時台に目が覚めてしまい、寝た気がしませんでした…。
疲れてるのに眠れない1周間乗り切りました〜ヽ( ´ｑ｀)ﾉ
旦那くんの喘息もほとんど出ていないので一先ず安心、かな？
これからは旦那くんの健康のためにもお弁当に喘息に良い食材を積極的にいれてみようかしら。
------
