ダイエット・健康

腰痛で痺れたら要注意!MRI検査っていくらかかるの?

こんにちは、うどんです。 先日から腰痛に関する記事を書いています。 実体験に伴う内容となっております。 少しでも皆さまの参考になれば幸いです。 痺れ等の症状が出た場合は、MRIの設備がある整形外科で検査してもらいましょう。 ただし、MRI検査の場合は…

20代で腰痛になったらどうしたらいいの?

こんにちは、うどんです。 27歳にして腰痛持ちになってしまいました。 原因は100%仕事(肉体労働)です。 腰痛になってしまったのは仕方がない! もしかしたら私のように20代にして腰痛が発症してしまって、どうしたら良いか困っているという方が世…

腰痛で「整形外科」行ったらいくらかかるの?

こんにちは、うどんです。 腰痛を発症してから2週間後に「整形外科」に行ってきました。 実は右手首の筋も頻繁に痛むので、一緒に見てもらいました。 今回は、腰痛で整形外科に行って、どんなことをしたのかを細かく説明します。 腰痛になってしまって整形外…

腰痛になったら整形外科・接骨院・整体院どこに行けばいいの?

こんにちは、うどんです。 腰痛が発症して2週間我慢していたのですが、一向に良くなる気配がないので病院に行くことにしました。 そこで疑問が生まれました。 病院ってどこに行けばいいの? 腰痛になったけど、病院と言っても「整形外科」「接骨院(整骨院)…

【2018】予防接種したのにB型インフルエンザ発症!?初期症状から回復まで

こんにちは、うどんです。 気づいたら1周間以上ブログ更新停滞しておりました。 新車の購入や体調不良の兼ね合いで久々の更新となます。 B型インフルエンザ発覚!! 2月も中旬となり、インフルエンザの脅威も大分収まってきたかな? と、言った中で見事にB…

【2017】インフルエンザのワクチンは高騰している?生協で予防接種してきました!

こんにちは、うどんです。 通常カレンダー通りの勤務なので、本来は木・土・日と休みになるのですが…。 休日出勤が木・土と入ってしまい、間の金曜を休みにし、何とか週休2日に調整しました。 そんな中、旦那くんは4連休ですよ…(´・ω・`)イイナ インフルエンザ…

【評価・レビュー】モンテールの北海道かぼちゃのプリンが甘すぎた〜(´・ω・`)

こんにちは、うどんです。 ここ2ヶ月あまりで体重が2キロ減しました。 最初は嬉しかったのですが、体重が減った理由が「食事量が極端に減った」ことが原因なので、徐々に旦那くんが心配するように…。 時には朝・昼を抜くこともあり、それでも食欲がわかない…

《我が家の常備薬》筋肉・骨の痛みにおすすめはロキソニンSゲル!

こんにちは、うどんです。 またも久々の更新です(;´∀`) 言い訳というわけではありませんが… 先週2日ほど喉の痛み、体が怠い、吐き気、が酷くて…((((|||_ _)ノォェ 久々にお弁当作りをさぼってしまいました。 週末に復活し、今は元気です♪ 夏風邪だったの…

掃除が苦手な人が掃除をする方法とは?

こんにちは、うどんです。 先日、喘息が原因で「縦隔気腫・皮下気腫」になり、入院した旦那くん。 一次は「最悪、窒息死します」と言われたのが嘘のよう! 今日も元気に社畜してます。笑 喘息なのに発作は出ず 病院で「喘息」と診断されました。 大人の喘息…

【緊急入院】トリアージという名の闇を体験

こんにちは、うどんです。 久々のブログ更新。 別にサボってたわけじゃないんです。 ここ最近忙し過ぎてブログどころじゃなかったんです( ゜ q ゜ ;) 旦那くんが急遽入院してました 実は旦那くんが入院してました。 (現在は退院し、仕事も復帰しています。…

【ざまあ】元旦早々にインフルエンザにかからない体質だと豪語していた彼がA型インフルエンザに感染しました!

こんにちは、うどんです。 新しい年を迎えましたが、巷では「インフルエンザ」が蔓延し始めているようですね。 我が家でも「俺、インフルエンザにかからない体質だから」とドヤ顔していた彼が見事元旦にインフルエンザ診断を受けましたwww 残念!インフルエ…

【タニタ】100㎉デザートかぼちゃプリンが全然「ほっくり濃厚」じゃなかったwww

こんにちは、うどんです。 本日は健康食で有名なタニタ食堂の100㎉デザート「かぼちゃプリン」を食べてみたのでレビューをあげようと思います。 【タニタ】100かぼちゃプリン 健康総合企業「タニタ」と森永乳業が共同開発! 人口甘味料は使わずに素材のおい…

お財布の中からお宝が出てきましたよ!

こんにちは、うどんです。 仕事を辞めてから、外出することも減ったため月末になってもレシートでお財布が圧迫されることも無くなりました。 7月分のレシートは2枚のみ。 少なッ!! これだけレシートが少ないにはわけがあり、我が家では個人財布と家計財布…

コーヒーを飲んで得られるメリットがたくさんあるのをご存じですか?

こんにちは、うどんです。 退職してから睡魔に襲われることが多くなった今日この頃。 昼間に仮眠をとることも多くなり、せっかく退職して自由な時間が増えたと言うのにブログの更新も1日1記事投稿出来ないこともしばしば…(´・ω・`) なぜこんなにも眠いのだろ…

【本気でダイエット】1ヶ月半真面目にダイエットした結果は…!?お小遣いはいくらになるのか!?

こんにちは、うどんです。 eigyo-woman.hateblo.jp 5/16から始めたダイエットの結果発表を本日は行います! 今回のダイエットのポイントとしては、最初に設定した目標値に達しなかった場合お小遣いを減らすことです。 1kgオーバーしたごとに2,500円減らし…

ウェイパァーを使ってセブンイレブン発祥のサラダチキン作ってみた

こんにちは、うどんです。 我が家の料理人(彼)が突如「サラダチキンを作る!」と言い出し、黙々と作り出したので作り方をブログで紹介しようと思います。 ちなみに、サラダチキンって何かみなさんご存知ですか? 私は「鶏肉のサラダ…だよね?」と彼に答え…

【MARKS&WEB】バスソルトBP(ベルガモット/ペパーミント)を使ってみての感想

こんにちは、うどんです。 eigyo-woman.hateblo.jp 退職祝いに同期からプレゼントされたMARKS&WEBのバスソルトを使ったので、レビューをあげようと思います。 プレゼントされたのはこちらの3種類のバスソルト。 右から順番に… ・ベルガモット/ペパーミント …

【本気でダイエット】1日200gのヨーグルトを食べてダイエット中!はちみつはダイエットに良いの?悪いの?

こんにちは、うどんです。 eigyo-woman.hateblo.jp 5月中旬から始めたダイエットですが、現在-2kg減に成功。 目標まであと-1kgまで迫っていますが、この1kgがなかなか減らないんですよね… ちなみに、ダイエットの一環で1日200gのヨーグルトを食べて…

【本気でダイエット】安くて!簡単!低カロリー!「押し麦ごはんでトマトリゾット」食べてみた

こんにちは、うどんです。 5/16から始めたダイエットですが、6月末で結果発表となります。 eigyo-woman.hateblo.jp 既に終盤に差し掛かっており、お小遣いが減らないように調整に入っています。 今晩は彼の帰りが遅いので晩ごはんは手抜きしちゃいます♪ 押し…

新宿で牛タンを堪能♪牛タン食べて腸のむくみ改善?(笑)

こんにちは、うどんです。 昨夜は彼と新宿でディナー♪ なぜ新宿でディナーかというと… ・彼の職場が新宿 ・私の定期圏内で池袋まで行ける 退職したら、なかなか新宿まで行くこともなくなるし。 給料日後のちょっとした贅沢として新宿でディナーをとることに…

【本気でダイエット】腸のむくみ改善で痩せやすいカラダへ

こんにちは、うどんです。 先日、行った美容院でファッション雑誌を読んでいるととある記事に目が留まりました。 eigyo-woman.hateblo.jp ちなみに、美容院で読んだファッション雑誌は「VOCE(ヴォ―チェ)」2016年6月号の「むくみ」に関する記事。 i-voce.jp…

【本気でダイエット】目標に達しなかったらお小遣い減らします!

こんにちは、うどんです。 社会になってからストレスで体重が6キロ増加しております。 学生時代は1週間の食事制限と筋トレで2キロ程度すぐに痩せれたのですが… 年齢と共に痩せ辛い体に変化され、いまでは1キロ痩せるために1ヶ月かけてダイエット。 やっと痩…

【岩盤浴ダイエット】体質改善・代謝アップにオススメ

こんにちは、うどんです。 社会人1年目、東京都の京王線沿いにある仙川駅近くに住んでいました。 (今は引っ越して埼玉県民です。) 当時は社畜一歩手前の状態で、不眠症だったこともあり睡眠時間は4時間程度。 eigyo-woman.hateblo.jp 食生活も酷いもので、…

【本日の一杯】ダイエット効果があると噂の自家製(笑)ホットレモネード

こんにちは、うどんです。 今日は会社休みだー。ヾ(。>v<。)ノ゙*。 と、いうことで昼頃まで寝てようかな…と思っていたものの、いつも通り7時前に目が覚めてしまいました(・-・`* 目が覚めてしまったものは仕方がない! 家事とかブログ活動しよ!ということでこん…

女営業がだらだらダイエット始めるよ(1日目/開始宣言)

人気ブログランキングへ こんにちは、うどんです。 スカート・パンツのウェストの締め付けに苦しんでいる今日この頃(´・ω・`) 大学時代までは一定の体重より増えない体質だったのですが、社会人になり5キロ近く太りました。 職業柄1日中歩き回ることもあり、ウ…