こんにちは、うどんです。 栃木県にある戦場ヶ原にハイキングに行った当日に ふくらはぎが筋肉痛になり、 翌日にピークを迎えました。 この年になるとなかなか筋肉痛は治らないですね。 ハイキングから4日過ぎた今日もまだ筋肉痛の名残と戦ってますｗ 筋肉痛…