2016-02-27から1日間の記事一覧

【本日の一杯】エッセンシャルズ カルシウム(トロピカーナ)

こんにちは、うどんです。 今日もやります「本日の一杯」( ー`дー´)キリッ どこぞのダイエット企画より継続できてるよヾ(^q^)ノ゙ 今日はちゃんと筋トレするよ!?嘘じゃないよ!? 早速ですが、今日の一杯の紹介です。 今日は家から缶コーヒー持ってくるの忘れ…

【岩盤浴ダイエット】体質改善・代謝アップにオススメ

こんにちは、うどんです。 社会人1年目、東京都の京王線沿いにある仙川駅近くに住んでいました。 (今は引っ越して埼玉県民です。) 当時は社畜一歩手前の状態で、不眠症だったこともあり睡眠時間は4時間程度。 eigyo-woman.hateblo.jp 食生活も酷いもので、…